忙了一周，周末陪国内朋友去了两个OUTLETS，一个MALL。他已经感慨不如十年前那么新鲜了，可买的东西不多。

今天早上六点半送他去机场，回来睡到中午了，我感觉很疲乏，应该是最近好几天没有动的缘故。于是开车去办公室的健身房，跑跑步，练一下器械一身大汗，洗个澡回家，发现轻松很多。喝了一点点剩下的CREAMY TEQUILA， 用TOSTER烤了六只大虾，沾这王致和红方腐乳汁吃，感觉很舒服，再开了一瓶百威淡啤酒，算算，普尔热瓦尔斯基的书还没看完，最近是睡前拿上书看两分钟就困了。

明天还是要坚持每天练，多少时间无所谓，要每天练，能消耗体力才会有精疲力竭后的舒服。